Regala algo más que un juguete

https://i1.wp.com/madresfera.com/wp-content/uploads/2018/11/lince_large.jpg?w=541&ssl=1

Todos conocemos la ONG WWF y su labor. Llevan muchísimos años luchando por la conservación de la naturaleza y contra la degradación ambiental (¿quién no hizo el típico dibujo para los concursos de Adena en el cole?).

¿No molaría regalar una adopción simbólica de un animal en peligro de extinción? Pues ahora WWF nos brinda la oportunidad.

Me parece una idea chulísima que además nos servirá como herramienta para educar en el respeto a la naturaleza y explicarles a los peques de manera sencilla que nos estamos cargando el planeta y que hay gente maravillosa que dedica su vida a intentar frenar el desastre.

Sólo tienes que entrar en este enlace, escoger entre las tres especies prioritarias de adopción, lince ibérico, lobo ibérico y oso panda, rellenar el formulario y hacer una donación de 39 € (envío incluido).

ADOPTA

Recibirás en tu domicilio el peluche del animal adoptado, junto con el certificado de adopción simbólica e información sobre el hábitat del animal y las amenazas a su supervivencia.

https://i0.wp.com/madresfera.com/wp-content/uploads/2018/11/lobo-ib%C3%A9rico.jpg?resize=250%2C250&ssl=1https://i1.wp.com/madresfera.com/wp-content/uploads/2018/11/adoptapandapeque1.jpg?resize=283%2C300&ssl=1

Recordad que este tipo de donaciones desgrava en la declaración 😉

 

 

Planes para este fin de semana

Aquí van unos cuantitos planes para hacer este finde en Madrid:

Actividades infantiles gratuitas en distrito Centro: Del 1 al 26 de diciembre, Distrito Centro organiza un montón de talleres gratuitos en los centros culturales de Clara del Rey y Lavapiés. Entra en la página pinchando en el título del plan y apúntate.

https://i1.wp.com/somosmalasana.elperiodico.com/wp-content/uploads/2018/11/IMG-20181126-WA0004-1200x675.jpg?resize=580%2C326&ssl=1

Mercadillo Pop Up Chic: En Hermosilla, 13 podréis encontrar este mercadillo de diseño.

https://i2.wp.com/popupchic.com/wp-content/uploads/2018/11/45701700_307178929892153_826792880092665585_n.jpg?resize=632%2C632

Rave Market La Riviera: Este mercadillo de segunda mano abre sus puertas sólo el domingo, esta vez en la mítica sala de conciertos.

https://i0.wp.com/theravemarket.com/wp-content/uploads/Cartel-ravemarket-corto-2-diciembre-web.jpg?resize=505%2C632&ssl=1

Feria Mercado de artesanía de la Comunidad de Madrid: Y otro mercadilo más, del que podréis disfrutar todo el mes de diciembre.

https://i2.wp.com/www.esmadrid.com/sites/default/files/styles/content_type_full/public/eventos/eventos/mercado_2.jpg?resize=506%2C257&ssl=1

 

Concierto acústico de Tuya: El domingo a las 12 h, en esa biblioteca tan guay que es la antigua casa de fieras del Retiro, donde puedes leer con los peques, aunque no seas socio, y escuchar buena música. Entrada gratuita.

https://scontent.fmad11-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/46074252_491214398064171_4204812526547894272_n.jpg?_nc_cat=110&_nc_ht=scontent.fmad11-2.fna&oh=d2578245eeca82d0a9e8037767549edf&oe=5CA8A775

Planes navideños: Siempre podéis ir a disfrutar de las luces tan chulas que han puesto por Madrid para estas navidades.

https://i2.wp.com/www.esmadrid.com/sites/default/files/styles/teaser_gadget/public/eventos/eventos/luces_de_navidad_2018_2019_gran_via.jpg?w=646&ssl=1

 

¡A disfrutar!

Planes Madrid 10 y 11 de noviembre

Dorothea Tanning

Ya os enseñé por IG que habíamos ido a la expo de esta mujer y que nos había gustado mucho a las dos.  Hoy el Reina Sofía estaba cerrado pero mañana abre en horario normal y gratuito a partir de las 19 h. https://i0.wp.com/www.museoreinasofia.es/sites/default/files/styles/ficha_actividad_exposicion/public/exposiciones/tanning-g-claro.jpg?resize=494%2C278&ssl=1

Lee y dibuja a tu familia con Oh! Mami Blue

Este taller gratuito para peques a partir de 4 será en La Central de Callao. Conocéis a las chicas de Oh! Mami Blue? Pues ya tardáis =)https://i1.wp.com/www.lacentral.com/agenda-imgs/20181002142933_cubierta-familias.jpg?resize=265%2C398&ssl=1

Menudofest

Vuelve este festi para personas de 0 a 100 años en su edición de Halloween.  Si quieres disfrutar de buena música junto a tus peques, será el domingo a las 12 en el “Wurli”, y podréis amortizar un poco más vuestro disfraz terrorífico de este año!https://i2.wp.com/www.menudofest.com/attachments/Image/anubis1200.jpg?resize=436%2C308

Expo de Animales Fantásticos

Cinco instalaciones para los fanes de la saga, repartidas por la ciudad, al aire libre y de acceso gratuito, pero más vale que vayáis cuanto antes porque ya han sufrido a algún que otro percance a manos de lkjsdñhupomslosdp`*+, no tengo palabras.

https://i1.wp.com/img.europapress.es/fotoweb/fotonoticia_20181016114043_1920.jpg?resize=335%2C447&ssl=1

Madrid Hotel Week

Consulta su página para ver horarios y precios y poder hacer actividades gratuitas como ésta.https://i0.wp.com/static1.squarespace.com/static/59b7a51c1f318d64c45c1a6d/t/5bc99531c83025f348404e32/1539937629606/LlavesoroGymkana.jpg?resize=443%2C295&ssl=1

 

Mercado de motores

Este plan sale mucho en mi blog XDD Es que mola mil: trenes grandes y pequeños, puestos molones, música, comida…Os he hablado de ello aquí, aquí, aquí

Científicas defensoras de la naturaleza

Cuentacuentos infantil a las 12 del domingo en la Casa de Fieras del Retiro, sobre mujeres tan fascinantes como Jane Goodall =)

https://i0.wp.com/images.clarin.com/2017/11/17/BJOpTC2kf_930x525.jpg?resize=488%2C275&ssl=1

 

Y no olvidéis consultar agendas molonas con planes peques:

Mamá tiene un plan

Baby Tribu

Mama Proof

Planes en Madrid este verano

¿Estás este verano en Madrid? Acaban de terminar las fiestas de La Paloma, que menudo programón han tenido para todas las edades, pero aún quedan unas cuantas cosas chulas por hacer 😉

LAS TERRAZAS DEL THYSSEN:

Durante 7 sábados de junio a septiembre, en Las Terrazas del Thyssen, se organizan aperitivos con concierto incluído a las 12 h del medio día. Nosotros estuvimos viendo a Lorena Álvarez y el Cosmotrío, una cosa maravillosa del todo. Heineken + tapa (super rica, por cierto) = 4 €

MONET y VASARELY:

Las 2 exposiciones temporales del Thyssen merecen mucho la pena y si las ves a buen ritmo, los peques lo llevan perfectamente. Te recomiendo coger las entradas con antelación. Nosotros compramos para las 11 h por aquello de poder ver a Lorena Álvarez y nos dio tiempo a Monet perfecto. La otra la dejamos para después del concierto.

FIESTA CORRAL DE CERVANTES:

En la cuesta de Moyano, hasta el 26 de agosto, tenéis teatro, unos cuantos puestos, 2 terrazas para comer y beber algo, una churrería y un tiovivo, éste último pelín caro para mi gusto (3,50€ el viaje, aunque hay ofertillas de 4 viajes, 10 €). V se llevó churro y viaje por haberse portado tan bien en el Thyssen 😉

GUS VAN SANT:

Esta exposición sobre el director de cine independiente estará en La Casa Encendida hasta el 16 de septiembre. No es para niños, pero sí muy cortita, así que puedes turnarte con alguien para entretener a los peques en la terraza o en la cafetería mientras la ves.

DISNEY: EL ARTE DE CONTAR HISTORIAS:

En Caixaforum hasta noviembre, esta exposición se hace muy amena para los peques porque muchas ilustraciones están a su altura y hay varias pantallas con fragmentos de las pelis a lo largo de las salas. Suele haber bastante cola pero va rapidilla. Mejor si sacas las entradas con antelación, y mejor aún si eres cliente de Caixa, porque pasas directamente. Fuimos a verla un sábado por la tarde de julio y estaba a tope, pero hoy hemos repetido a eso de las 14 y la hemos visto muy a gusto. 

Al final de la exposición hay un espacio muy chulo para disfrutar en familia, como siempre en las expos de Caixaforum (soy muy fan, ya lo sabéis).

¡Disfruta mucho de Madrid! Y recuerda que tienes otro montón de cosas chulas para hacer en Mamá tiene un plan.

Protector solar biodegradable

reeffriendlycriteria-icons.png

¿Sabes que la mayoría de las cremas solares que usamos no son biodegradables? Seguro que alguna vez has visto la típica capa de grasilla en el mar, sobre todo en playas muy concurridas. Pues además de dar bastante asquito en el agua, los productos no biodegradables tardan mucho en desaparecer y van cargados de componentes tóxicos para la vida marina.

Si tu crema solar lleva alguno de estos químicos, no será respetuosa con el medio ambiente:

  • octocrileno
  • benzofenona
  • butil metoxidibenzoilmetano
  • hexilodecanol
  • dimetil apramida
  • cetil dimeticona
  • metilparabeno
  • polietileno
  • propilparaben
  • butilcarbamato

Las cremas que sí son respetuosas con la naturaleza llevan óxido de zinc y en sus ingredientes no puede aparecer la palabra nano (ya que indica que lleva partículas de un tamaño fácilmente asimilable por la vida marina), pero además, tienen que reflejar claramente en el envase que son biodragradables.

Algunos protectores solares biodegradables:

1.PROTECTOR SOLAR SAFE SEA

Además de ser respetuosos con la vida marina, algunos llevan protección contra las medusas, por ejemplo.

2. PROTECTOR SOLAR AVÉNE

Avéne se trae entre manos un proyecto mediomabiental para preservar ecosistemas marinos, así que sus productos, obviamente, son biodegradables.

Solares reef friendlySolares reef friendlySolares reef friendly

Solares reef friendly3. PROTECTOR SOLAR ISDIN

A mí, personalmente, esta marca me encanta, y si además nos ayuda a reducir huella, pues fenomenal.

 

4. PROTECTOR SOLAR BIO BEAUTÉ

Esta gama en concreto de Nuxe también tiene certificación bio.

5. PROTECTOR SOLAR FRESHLY

Todos los solares de Freshly Cosmetics son “reef friendly”. Todos los ingredientes que incluye el producto son respetuosos con la naturaleza y fauna marina, por lo que no se bioacumulan interfiriendo en la cadena trófica marina.

Pack Healthy Protection - Cosmética natural Freshly Cosmetics

Así que, si no os habéis comprado aún las cremas para el sol, buscad alguna que no deje huella este verano cuando os bañéis en el mar o en el río. Incluso en la piscina, porque al final todo acaba en el mar.

PROTECTOR BIODEGRADABLE

¡Feliz semana!

 

Festival se escribe con V

Con el buen tiempo, vuelven también los conciertos aptos para disfrutar en familia, que en Madrid, afortunadísimamente, no son pocos 😀

En el DCODE, con algunos tíos/as postizos/as

  1. LA PLAZA SONORA: Mañana en La Plaza Sonora del Matadero, desde las 12 am, podremos ver y oir gentes tan maravillosas como Tulsa o Fernando Alfaro.
  2. PICHIKIDS: No dudéis en disfrutar de este fiestón que es el Pichikids, que va ya por la tercera edición y que a nosotros nos encanta: música y talleres ultramolones para toda la familia.
  3. TOMAVISTAS: Qué decir de este festival que no haya dicho ya. El entorno es kidfriendly total (el Parque Enrique Tierno Galván) y el cartelón, juzgad vosotros mismos; yo os digo que lo espero con ansia casi enferma jajaja
  4. DÍA DE LOS MUSEOS: Desde las 7 am non stop, pasarán por el escenario del patio del Nouvel un montón de grupos habituales de Radio3, que en esta casa es la radio de las radios. Los años anteriores hemos disfrutado un montón, ya que hasta los bloques de las 19 o 20 h, se puede estar tranquilamente con los peques bailando a sus anchas.

    Día de los museos 2017

Si eres un mapadre musicómano, anímate a compartirlo con tus vástagos, porque no sólo es que se pueda seguir disfrutando de la música en directo con hijos e hijas, si no que te lo recomiendo mucho, por ellos, y porque  descubrirás nuevas formas de gozarla.

Os dejo a mano el post sobre nuestra experiencia de festival con V, con algunas cosillas a tener en cuenta a la hora de ir con peques a un sitio de estos.

SAN ISIDRO 2017

¡Espero veros allí!

Y como siempre, muchísimos planes más en Mamá tiene un plan =)

Aprende con los ratoncitos: FORMAS

https://i2.wp.com/www.boolino.es/newmedia/portadas/2018/02/27/formas.png?w=646&ssl=1

Hoy os traigo una nueva reseña gracias a Boolino. Aprende con los ratoncitos es una colección que introduce a los más pequeños las nociones básicas sobre formas, números, colores, etc.

Las ilustraciones son sencillas y coloridas, y los ratoncitos hacen cosas divertidas, por lo que estos primeros conceptos se van introduciendo a través del juego, que es la única manera en la que un niño de corta edad puede aprender de verdad.

Aunque V ya ha ido dando formas en el cole (está en 1º del 2º ciclo de infantil), este cuento le sirve para afianzar conceptos en casa, y además, se pueden buscar otro tipo de enseñanzas en las ilustraciones, como por ejemplo, los números, instrumentos musicales…

La historia se desarrolla en torno al cumpleaños del ratoncito azul, y como no hay cosa que más le mole a V que una fiesta de cumple, pues ya tenemos lectura para muuuuchos días.

Os dejo el enlace a continuación, por si queréis más información:

Aprende con los ratoncitos: Formas

¡Feliz semana!

Cómo darte las cosas en la cara

Seguramente cuando te pones leche limpiadora, tónico, crema, etc. en la cara, lo haces como yo: te frotas 6 segundos y a otra cosa, mariposa. Pues ya te digo que vamos mal. Echarse productos en la cara tiene su aquel, y no es lo mismo restregar que masajear suavemente, ni 6 segundos que 30.

El otro día, Madresfera mediante, Olay nos invitó a una masterclass y a un diagnóstico de piel personalizado. Lo mejor del evento fue aprender a ponerse en la cara todas esas cosas que te pones, sin saber muy bien para qué sirve qué. Bueno, eso, y las vistas:

Consejos Olay para el cuidado de la piel:

  1. NO IRSE A DORMIR CON LA CARA SIN LIMPIAR: Aunque no te maquilles, la cara se te llena de impurezas impuras que hay que limpiar para que por la noche respire. Puedes aplicarte primero leche limpiadora, siempre con movimientos ascendentes y después el tónico, que no hace falta masajear, sólo extender y aplicar presión con las manos unos segundos para activar la microcirculación, favoreciendo la absorción de la crema de noche o lo que te vayas a echar después. El cepillo limpiador sí está recomendado pero “escuchando” a la piel, para determinar la frecuencia de uso. En mi caso, por ejemplo, no lo puedo usar todos los días.
  2. NO PONERSE CONTORNO DE OJOS EN LAS PARTES BLANDAS DEL OJO:  ¿Flipas? Yo muchísimo, no tenia ni idea. Resulta que puedes favorecer la creación de bolsas en las ojeras. Lo suyo es darse un producto específico, pero no en párpado ni ojera, si no alrededor, donde está el hueso de la cuenca ocular; con toques y luego masajeando hacia fuera, y con eso es suficiente.
  3. SÉRUM MAÑANA Y NOCHE: La crema trabaja a nivel superficial, y el sérum a nivel celular , por eso es importante usarlo. No es necesario frotarlo ni esperar para echarse la hidratante, y todo penetrará más y mejor si antes usas limpiador y activas un poco la microcirculación.
  4. HIDRATANTE CON PROTECCIÓN SOLAR: Mínimo factor de protección 20 y con ésta si que puedes recrearte y masajear en círculos de forma ascencende.
  5. NO USAR CREMA DE NOCHE POR EL DÍA Y AL REVÉS: Cada crema lleva unos componentes específicos para cada momento, ya que la piel no se comporta de igual modo si estamos dormidos que despiertos.

Yo estoy a tope con mi rutina de cara, ya os contaré si noto mejoría; porque yo ya venía usando sérum, hidratantes de día y de noche y tal, pero en plan cuando me acordaba. Ahora limpiadora cada 2 días (con cepillo eléctrico, una vez a la semana), serum mañana y noche, crema de día y crema de noche, y contorno mañanero.

Los productos que estoy probando de Olay son este serum y la crema de noche. Textura y perfume muy bien, y todos se pueden usar durante embarazo y lactancia. Los precios son similares a cualquier cosmético de gama media-

Tienen una aplicación en su web, super chula, que te dice la edad de tu piel sólo con un selfie, y te recomienda una rutina de cuidado. Se llama Skin Advisor y conmigo acertó de pleno, así que la edad de mi piel es igual a la del resto de mi ser. Podría ser peor XD

La única pega es que, de momento, no aparecen en ninguna lista de no experimentación con animales.

Y a vosotros, ¿os da la vida para hacer rutinilla de cara? Falta tiempo para todo, ¿eh? Pero mira, había una chica en el evento, cuyas madre y tía (hermanas) tenían edad parecida, una usaba cremas (marcas random, que pregunté), la otra no, y por lo visto, se notaba mucho en sus caras. Que obviamente, componente genético hay, pero que algunos cosméticos hacen su función, eso es así.

 

 

 

Vuélvete antiguo (por favor)

Llevaba tiempo dándole vueltas a escribir esta entrada. Desde principios de año, Madresfera está a tope de comprometida con la causa, y fue después del podcast de #menosesmás cuando le puse título y empecé a redactarlo: “7 cosas que hacemos en el hogar por un consumo responsable”.

Esta mañana, tras el podcast donde ha participado La Ecocosmopolita con su #desnudalafruta, me he puesto a terminarlo. Ay, Mónica, espero que no te importe pero te robo tu “vuélvete antiguo” para ponerle nuevo título al post, que me ha hecho mucha gracia; y es que, al fin y al cabo, me parece que sí hay que volver un poco al pasado para avanzar con todo esto de la sostenibilidad, el consumo responsable, lo ecológico, cuanto menos huella mejor, cero residuos, etc..

Que conste que no vengo a dar lecciones a nadie, que esto es como el feminismo, siempre habrá  gente muchísimo más evolucionada que yo, pero también soy de la opinión de que ALGO es siempre mejor que NADA.  Así que intento no agobiarme y hago lo que puedo, con la vida que llevo.

Nosotros hemos ido haciendo cambios en nuestra forma de comer, de comprar y de vivir, y el caso es que a día de hoy, la propia inercia nos lleva en esa dirección con mucho menos esfuerzo del que requería en un principio. Sigue leyendo